Ingrédients (4 personnes) 600g de sauté de veau 1 l de bouillon de volaille (2 cubes dissous dans 1 l d’eau bouillante) 1 botte d’asperges vertes 250g de champignons…
Une recette tirée du livre « Simplissime – 100 recettes – spécial week-end ». Comme son nom l’indique, les recettes en plus d’être extrêmement simples sont délicieuses. Ingrédients (4 personnes) 4…
Ingrédients (4 personnes) 400 g de steak 300 g de germes de soja 500 g de mélange de champignons de Paris 1 botte de jeune oignon 1 citron vert…
Ingrédients (4 personnes) 100 g de saumon atlantique cuit en bellevue (espace fraîcheur) 100 g de salade de blé 4 poireaux 1 avocat 8 tomates séchées 350 g de…
Ingrédients (4 personnes) 4 cuisses de poulet (boucherie) 400 g de panais 200 g de navets 200 g de carottes 1 plant de coriandre 2 oignons rouges 1 patate…
Une recette un peu longue mais le résultat vaut le temps consacré à cuisiner, un régal! Ingrédients (4 personnes) 500 g de cubes de poulet (boucherie) 600 g de…
Voici une illustration pour achever de vous convaincre de la nécessité de pratiquer une activité physique lorsque vous envisagez une réduction de poids. Outre les bienfaits que celle-ci procure,…
Ingrédients (4 personnes ) 200 g de lardons de dinde 4 blancs de poireaux ou 600g de poireaux coupés (surgelés) 1 bette 800g de pommes de terre 1 oignon…
Un délicieux lunch pour midi … Ingrédients (4 personnes) 250 g de filets de truite fumée 1 concombre 100 g de salade Jeunes Pousses & graines (jeunes pousses, graines…
